Der gebürtige Österreicher ist Coach bei CFZO, ausgebildeter Fitnesstrainer und bringt viele Jahre Erfahrung sowie tausende Stunden Coaching mit.
Früher war er Fallschirmjäger bei der österreichischen Armee — heute jagt er vor allem PRs im Marathonlaufen (über 40 davon hat er bereits absolviert) und im Gewichtheben und beweist ganz nebenbei, dass man auch mit Plant Power über 120kg cleanen kann. Manu lebt nämlich vegan und setzt sich mit viel Engagement für die Rechte von Tieren ein. Und ja — genug Protein bekommt er auch. 😜
Wenn er nicht gerade in der Box trainiert, ist er ziemlich sicher am Laufen. Egal ob stockfinster, strömender Regen oder Wetter, bei dem andere nicht mal den Müll rausbringen würden. Alternativ bringt er seine Wohnung auf Hochglanz — Ordnung gehört für ihn genauso zum Alltag wie Training. Alkohol gehört dagegen schon seit über 7 Jahren nicht mehr dazu.
Manu ist so diszipliniert, dass Dave Goggins angeblich ihn als Vorbild hat. Wir können das weder bestätigen noch dementieren. 🤣
CrossFit Züri Oberland
Speckstrasse 17a
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